يقول الدكتور طارق الحبيب: إذا استمر ـ أي على السهر ـ وأصبح عادة لديه فقد يصبح ذلك التأثير دائما وتصطبغ به شخصية الفرد وسلوكياته فيبدو متعكر المزاج، سريع الاستثارة بعض الشيء غير قادر على تحمل المهام التي تتطلب الجهد والتركيز.
ويقول الدكتور محمد الصغير: كثيرا ما يراجع العيادة النفسية أشخاص لديهم مشكلات نفسية وبدنية ناتجة عن اضطرابات في النوم وأهم ذلك:
ـ الكآبة والحزن.
ـ تعكر المزاج وسرعة الانفعال.
ـ القلق والتوتر.
ـ ضعف التركيز.
ـ سرعة النسيان.
ـ الكسل ـ الفتور.
ـ سرعة الإجهاد.
ويقول الدكتور محمد عاطف: (أما ما يخص الناحية النفسية فإن الإنسان يصاب بالهذيان والتشتت الذهني وقد سجلت بعض الحالات التي أصيب أصحابها بالجنون من كثرة السهر ليلا وعزا أسباب ذلك إلى تأثير الموصلات العصيبة الكيميائية بالمخ مثل مادة السيروتونين وحامض البيوتريك).
التسميات
سهر