غذاء معدني
المنغنيز: الكنز الخفي في غذائنا، فوائده المتعددة وأثره على صحة العظام، الجهاز العصبي، والمناعة
المنغنيز: المعدن الضروري لصحة الجسم مقدمة: المنغنيز، هذا العنصر الكيميائي الذي يحمل ال…
المنغنيز: المعدن الضروري لصحة الجسم مقدمة: المنغنيز، هذا العنصر الكيميائي الذي يحمل ال…
الكبريت: تاريخه، استخداماته، وبعض الحقائق المدهشة الكبريت هو عنصر كيميائي له رمز (S) و…
أهمية الصوديوم للإنسان: يعتبر عنصر الصوديوم إحدى أملاح المعادن. ويحتوي جسم الإنسان ع…
أهمية السيلينيوم: عنصر السيلينيوم من المعادن الثانوية، لا فلزي. وهو من أملاح المعادن…
النحاس في حياتنا اليومية: 1- في أطقم الطهي والأدوات الصحية المصنوعة من النحاس. 2- …
كمية المغنيزيوم الضرورية للجسم يوميآ للذكور (ملغ): كمية المغنيزيوم الضرورية للج…
كمية النيكل في بعض الاغذية (ميكروجرام لكل 100 غرام من الطعام): كمية النيكل في ب…
كمية الكروم الآمنة والضرورية التي يحتاجها الجسم بالملغرام: كمية الكروم الآمنة و…
حالات منع استعمال الثوم: يمنع تناول الثوم على: 1- مرضى البواسير: تحدث البواسير عادة …
الأعراض الجانبية للميلاتونين: 1- إن الميلاتونين يحدث رغبة قوية قد لا تقاوم بالنوم،…
كمية النحاس الضرورية للجسم يوميآ (للذكور والاناث) ملغ: كمية النحاس الضرورية للج…
الموليبدينيوم في بعض الاطعمة (ميكروغرام لكل 100 غرام من الطعام): الموليبدينيوم …
الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميآ (للذكور و الاناث) حسب منظمة الصحة العالمية W…
استعمالات وفوائد الميلاتونين الطبية: 1- يمنع الأرق 1-5mg، البدء في الجرعات الاقل قب…
وظائف الزنك: 1- يقوي جهاز المناعة (لأن جهاز المناعة بحاجة إلى هذا العنصر). 2- يق…
الملاتونين هو هرمون طبيعي تنتجه الغدة النخامية، الموجودة في الدماغ. وهي الغدة المايس…
الهيليون أو الاسبارجوس أحد أنواع الخضروات ومن فوائده أنه: 1- مدر للحليب عند الم…
عنصر الحديد هو أحد أملاح المعادن. ويحتوي جسم الإنسان البالغ على 5 جم حديد يتركز 60% …
يؤدي نقص الحديد إلى الإصابة بـ: 1- فقر الدم بعوز الحديد Iron deficiency Anemia. 2- …
يستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. تعرف على المزيد