أضرار نقص الحديد.. فقر الدم. الاضطرابات الهضمية. ضيق النفس. هشاشة وتفلطح الأظافر. جفاف وهشاشة وتساقط الشعر

يؤدي نقص الحديد إلى الإصابة بـ:
1- فقر الدم بعوز الحديد Iron deficiency Anemia.

2- جفاف الجلد ويكون لون الجلد شاحبآ.
3- الاضطرابات الهضمية.
4- الخمول، التعب.

5- ضيق النفس.
6- خفقان سريع للقلب.
7- الحكة.

8- هشاشة وتفلطح الأظافر.
9- التهاب وتشققات مؤلمة في زوايا الفم.
10- تورم وحرقان في اللسان.

11- جفاف الفم والحلق.
12- صعوبة البلع.
13- جفاف وهشاشة وتساقط الشعر.

وعند الاطفال يسبب:
1- التعب الدائم.
2- فقدان الشهية.
3- تأخر النمو العقلي.
4- زيادة خطر الإصابة بالأمراض.