أسباب وأعراض الشد العضلي:
الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الشد العضلي:
الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الشد العضلي:
1- عدم الإحماء العضلي الكافي قبل القيام بالمجهود الرياضي.
2- الإحماء غير المناسب لطبيعة اللعبة حين يتم إهمال الإحماء لمجموعة الأعضاء التي تقوم بعمل المجهود البدني الرئيسي.
3- ضعف العضلات وعدم التوازن بين المجموعة العضلية المتقابلة.
الأعراض المصاحبة لحدوث الشد العضلي:
يتسم الشد العضلي بألم تختلف حدته تبعا لشدة الإصابة ودرجة التمزق في العضلة.
الأعراض المصاحبة لحدوث الشد العضلي:
يتسم الشد العضلي بألم تختلف حدته تبعا لشدة الإصابة ودرجة التمزق في العضلة.
كما يزداد هذا الألم عند الضغط الخفيف على المنطقة المصابة ويحدث في حالة الإصابة الحادة انتفاخ بسيط وصعوبة في تحريك المنطقة المصابة.
التسميات
طب رياضي