الغازات المحتبسة وانتفاخ البطن.. ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب أو مضغ اللبان للتخلص أو التقليل من الغازات. المأكولات التي تحتوي على الغازات مثل البصل والثوم والمشروبات الغازية

تنتج عن ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب أو مضغ اللبان للتخلص أو التقليل من الغازات قللي من المأكولات التي تحتوي على الغازات مثل البصل والثوم والمشروبات الغازية، وتناولي الفاكهة والخضار مع الأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا والامتناع عن التدخين.

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال