تقليص التمدد على البطن باستعمال ازهار الاذريون وزيت اللاوندة

ازهار الاذريون   Calendula:

ترطب قبضة اليد من ازهار الاذريون في زيت جنين القمح لمدة 2الى 3اسابيع ثم يدهن البطن على هيئة مساج في أي مكان ظهرت به علامات التمدد. 

زيت اللاوندة  Lavander Oil:

يخلط زيت اللاوندة مع زيت البرتقال (يستخرج من قشر البرتقال) ويدهن به على علامات التمدد على البطن. كما يعمل مساج من خليط مكون من 20قطرة من زيت اللاوندة مع 5قطرات من زيت البرتقال ثم يمزج مع حوالي 60جراماً من زيت اللوز

ويدهن به الصدر والبطن والفخوذ يومياً.

فيتامين Vitamine E:

يمكن تقليص علامات التمدد على بطن الحامل وذلك بحك البطن اثناء الحمل بزيت فيتامين E وليس الزيت يمنع العلامات فقط بل المساج نفسه بالزيت يطري الجلد ويزيح قلق الأم. كما يمكن عمل المساج بخليط من زيت جنين القمح وزيت جوز الهند واللوز وزيت الزيتون. بعد الولادة تعاني بعض الامهات من ا لتعب والضعف والذي قد يطول لمدة سنتين ويمكن يعانون من نقص في الوزن وكل هذه المشاكل تعاني منها الغدة الدرقية والتي تنظم عملية الايض في الجسم وبالتالي يحتاج كمية كبيرة من الايودين

ولتعويض ذلك فإن على المرأة اكل اعشاب بحرية مثل الفوقص الغني بالايودين والمعادن الاخرى كما ان عشب الفوقص يعيد الرحم الى حجمه الطبيعي. 

محاذير للأم الحامل:

يجب على الحامل عدم استخدام اي من الاعشاب التالية اثناء الحمل

وهي: حشيشة الملاك، الأخيلية ام الف ورقة، قاتل البق، عشبة النساء

الزوفاء، النعناع البري، الافدرا السمفوطن المخزني، حشيشة الدود،

شجرة مريم ، الجنسنج ، عرقسوس، خاتم الذهب 

نظراً لأن هذه الاعشاب تقوم على تنشيط الرحم

وبالتالي حدوث الاجهاض المبكر.