خصوصية حاسة البصر.. العينان تحتاجان الى التدريب مثل باقي الجسد والتنسيق بين البصر وحركات الأيدي والأرجل أكثر من المعدل العادي

من أين تأتي خصوصية البصر؟ نعرف أهمية التركيز ذهنياً وبصرياً في رياضة التنس مثلاً. يضطر بعض لاعبي التنس الى التوقف عن اللعب إذا حدث الكثير من الحركة في المدرجات. فما علاقة المُدرّج مع رؤية كرة صغيرة الحجم والتلاعب بها. ثمة دور للذهن والتركيز، يتصل مع البصر. هناك نوادٍ في رياضة كرة القدم عرفت أهمية ذلك، فاستعانت بخبراء في البصر لتدريب اللاعبين، للتركيز على اقتناص حركة الكرة السريعة، للتعامل معها قبل أن يتنبّه لها المدافع أو حارس المرمى. وبحسب المصادر السابقة، يشكل البصر كنزاً لرفع طاقة لاعبي الرياضة، لا يقل عن دور العضلات والعظام والجهاز التنفسي.

ولم يأتِ الربط بين البصر والرياضة بالصدفة في الثقافة الغربية، خصوصاً الأنكلوساكسونية، التي تتميّز بولعها بعلوم البصر وبالرياضة، مع الاشارة الى انها المهد الحديث لكرة القدم والتنس. ويشير الاختصاصيون الى أن ممارسة الرياضة تترافق مع استعمال معلومات حسيّة، يأتي 85 في المئة منها، من طريق البصر. 

الهدف المرجو من تدريب العين هو ان ترى جيداً، أن تسبق الآخرين، بل أن تسبق بنظرك طريق الكرة بثوانٍ. يعمل على ذلك حكام مباريات الرياضة الذين يشكّل البصر رأس مال عملهم. وبتأمل الصور الثابتة للاعبي التنس، يلاحظ أنهم يركزون على الكرة بشكل يصل حدّ جحوظ العينين، في لحظة استقبال الكرة. ويبلغ التركيز مداه عند اقتراب الكرة منهم، فتبدو الأعين في وضعية حَوَلٍ.

وضعت شيريل كالدر، وهي لاعبة هوكي سابقة في جنوب افريقيا، رسالة دكتوراه عن التدريب على الاستراتيجيات البصرية. وأجرت تدريبات عملية يومياً للاعبات هوكي، فارتفع مستوى ادائهن الرياضي بشدّة. 

والخلاصة هي ان العينين تحتاجان الى التدريب، مثل باقي الجسد. كما لوحظ ان الأبطال الكبار لهم طاقة للتنسيق بين البصر وحركات ايديهم وارجلهم اكثر من المعدل العادي، وربما فسّر ذلك تفوّقهم. 

يستعين فريق مانشستر يونايتد الانكليزي لكرة القدم بخبرة غايل ستيفنسون، المسؤولة عن البصريات في جامعة ليفربول. حضرت هذه الخبيرة ذات مرة مباراة تدريبية للفريق اللندني كمتفرجة. ولاحظت انها لم تستطع أحياناً متابعة بعض تحركات اللاعبين، بسبب القمصان الداكنة التي ارتدوها. وكاختصاصية في البصر، استخلصت انه ربما عانى اللاعبون من الظاهرة عينها. وكاتبت ستيفنسون النادي. لم يتأخر جواب المدرب أليكس فيرغوسون، الذي اقترح عليها تطبيق خبرتها على اللاعبين. 

وهكذا، انطلقت تجربة غنيّة بين اختصاصية في البصر وفريق كرة القدم. ثم تكرّرت تلك التجربة مع فرق انكليزية أخرى. وتبيّن لستيفنسون ان اللاعب الذي يعتمد على طاقته البصرية يجب ان يقوم بعملية «إحماء» لبصره قبل المباراة. وكذلك كُلّفت بالتدريب البصري لكل الفئات العمرية لفريق مانشستر يونايتد. ولاحظت هذه الخبيرة أن كل حواسنا تتكاسل طبيعياً، فتعمل بنصف طاقتها، بما في ذلك البصر.

ولذا، عمدت الى صنع تدريبات خاصة للعين، مع تمارين «إحماء» للطاقة البصرية قبل المباراة، لتكون مستعدة منذ اللحظة الأولى. وأفشت الخبيرة البريطانية سراً قد يهم عشاق الفريق اللندني، خصوصاً المعجبين باللاعب روني. إذ أوضحت أن لديه سلاحاً سرياً، غير مهاراته التكتيكية في التلاعب بالكرة، يتمثّل في امتلاكه حقل رؤية واسعاً جداً يسمح له برؤية جوانب كثيرة من الملعب بنظرة مفردة. كأن له كاميرا في عينيه تسمح له برؤية انطلاق الكرة، ووضعية الحارس ووضعية باقي رفاقه. وعلى رغم تفوق هذا اللاعب طبيعياً، هيأت ستيفنسون له برنامجاً تدريبياً خاصاً، ليزداد عطاؤه بصرياً.

من ضمن الإمكانات البصرية يتحدث المختصون عن «البصر المركزي» Central Vision الذي نستعمله أثناء قراءة كتاب ما، و «البصر المحيطي» Peripheral Vision الذي يعمل عندما نلاحظ ظل شخص يمر بقربنا، على رغم تركيزنا على القراءة. هذه المهارة يحتاجها الانسان في بعض أنواع الرياضة والمهن، وكذلك الحال عند قيادة السيارة. وتحتاج رياضتا القفز الطولي وكرة الطاولة الى «البصر المحيطي» أكثر من غيرهما. وتتطلب رياضة الرماية التركيز على «البصر المركزي». 

واكدت التجارب أن سائق السيارة السريعة عندما يرمش بطريقة عادية يقطع أربعين متراً في الظلام، لذلك يتدرب سائق السيارة على الترميش السريع. وتعتبر رياضة التنس الأكثر اعتماداً على البصر، تليها كرة القدم وسباق السيارات، في ما تحتل ذيل القائمة رياضتا العدو وحمل الأثقال.