الفواكه وحبات القمح غير المنخولة لتحسين النشاط الجنسي عند الزوجين

** الفواكه: الخوخ، البرقوق، الكمثرى، الأناناس، البابايا، الكاكي، الموز

** حبات القمح غير المنخولة تعتبر حبات القمح غير المنخولة (غير منزوعة القشر) من أغنى المصادر بفيتامين (هـ) المعروف بتأثيره الجنسي كمثير للرغبة ومساعد في تكوين المني وعلاج عقم الرجال. بالإضافة الى فيتامين (ب1) المقوي للغدد التناسلية.