أعراضه: صعوبة في التبرز يترافق مع مغص حاد وعدم انتظام في عمل الأمعاء، يجب رؤية الطبيب فوراً عند ظهور المؤشرات التالية: دوار وغثيان، خسارة سريعة في الوزن وبراز مصحوب بنزف دموي وبقع مخاطية.
أسبابه: تتراوح بين تبديل نمط الحياة كإتباع حمية حادة فجأة، أو إستبدال بعض الأدوية، والحمل بسبب إختلال توازن السوائل في الجسم.
علاجه: تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف بما في ذلك وجبة الصباح وإضافة خبز القمح الكامل إلى الغذاء.
** تناول السوائل بكثرة وأفضلها الماء وعصير الفاكهة.
** ممارسة المزيدمن التمارين الرياضية.
الأدوية المتوفرة في الصيدليات: أقراص ال Celevac أو محاولة ال Driphalac و Fybogel التي تحفز عمل الأمعاء، وتزيد حجم البراز لكن هذه الأدوية لا تعطي مفعولاً مباشراً ويجب تناولها مع كميات كبيرة من السوائل.
أنواع أخرى من الأدوية المنشطة أو المهدئة للأمعاء كحبوب Beechams وال Ex – lax و Senokot من شأنها زيادة حركة الأمعاء. لكنه من غير المستحب تناولها لفترة طويلة لأنها تسبب الألم والمغص وفي بعض الأحيان الإسهال.
التسميات
أمراض هضمية