|
الكمية
الضرورية من فيتامين E
|
||
|
العمر
|
الكمية
الضرورية حسب WHO(ملغ لكل كلغ
من وزن الجسم)
|
الكمية
الضرورية حسب RDA ، USA(ملغ)
|
|
صفر - 6 اشهر
|
0.15 - 2
|
3
|
|
7-12 شهر
|
0.15-2
|
4
|
|
1-3 سنوات
|
0.15-2
|
6
|
|
4-10 سنوات
|
0.15-2
|
7
|
|
11-50 سنة
|
0.15-2
|
10 للذكور و 8
للإناث
|
