يمكن تحديد أبعاد التربية البدنية في ثلاثة:
أولا - الجانب الجسماني:
1- البعد الصحي.
2- البعد اللياقي.
3- البعد الحركي و المهاري.
ثانيًا- جانب الشخصية:
1- البعد الذهني و المعرفي.
2- البعد الخلقي.
3- البعد الجمالي.
ثالثا - الجانب الاجتماعي.
